Для кого эта группа?

Для вас – если вы замечаете, что:

– привычные способы справляться с жизнью перестали работать так, как раньше;

– в работе появляется ощущение плато или пересмотра;

– в отношениях возникают новые вопросы или дистанция;

 – становится сложнее понимать, куда двигаться дальше.

С чем это может быть связано?

Период 40–50 лет часто связан с перестройкой жизненных приоритетов. То, что раньше давало ощущение ясности и стабильности, может переставать работать в прежнем виде – и это естественный этап развития, а не личная ошибка. 

Зачем приходить в группу? Чтобы:

– лучше понять, что с вами происходит сейчас;

– прояснить ситуацию в разных сферах жизни: работа, отношения, опоры, будущее;

– снизить ощущение внутренней неопределенности;

– наметить более реалистичное направление движения дальше. 

Что вы получите в результате?

– более ясное понимание своего текущего жизненного этапа;

– возможность замечать и лучше понимать свои состояния и реакции;

– опыт того, что с этим можно не быть одному;

– пространство, где можно спокойно говорить о своих чувствах и переживаниях;

– больше внутренней устойчивости за счет понимания себя и нормализации своего опыта. 

Кто будет вести группу?

Специалист центра «Игра» Андрей Гурвич – психолог, которыйработает в экзистенциальном подходе с элементами КПТ и телесно-ориентированной терапии, сопровождая взрослых и подростков при эмоциональном выгорании, в кризисах, сложных семейных и иных жизненных ситуациях.

Каков формат работы и условия?

Немногочисленность группы (8–10 человек) позволит уделять больше внимания каждому участнику и поддерживать внимательную и глубокую групповую работу.

Количество встреч: от 5 до 10 (в зависимости от динамики группы).

Формат: офлайн 1 раз в неделю, по четвергам с 19:30 до 21:30.

Стоимость: 3500 руб/встреча или 3000 руб/встреча при единовременной оплате от 4 встреч и более.

Группа стартует по мере набора участников (конец мая – начало июня).

Запись и дополнительная информация:

·  по телефону: +7 (926) 716-57-09

·  через форму на сайте: https://igramsk.ru/#priem

·  по e-mail: igra-msk@mail.ru